Friends With Benefits: ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು?

'ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ' (Friends With Benefits - FWB) ಎಂಬುದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳಿಬರುವ ಪದ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಏನು? ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ? ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಯಾವ ಜಾಗರೂಕತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಕುರಿತು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ (FWB) ಎಂದರೇನು?

FWB ಎಂದರೆ ಇಬ್ಬರು ಸ್ನೇಹಿತರು ಪರಸ್ಪರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದುವುದು, ಆದರೆ ಅವರ ನಡುವೆ ಪ್ರೇಮ ಅಥವಾ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಭಾವನೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು ಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಜೊತೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅನಧಿಕೃತ ಸಂಬಂಧ (Casual Relationship). ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶ ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹ.

 

SHARE THIS STORY

Tweet

ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ? ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಸ್ನೇಹವೇ ಮೊದಲು: ಅವರ ನಡುವೆ ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಗೌರವ ಇರುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆ ಸ್ನೇಹದ ಜಾಗೆ ಬಂದು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಂಧವಿಲ್ಲ: ಪ್ರೇಮ, ಹಗರಣ, ಅಸೂಯೆ, ಭಯ ಇಂತಹ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನವಿಲ್ಲ. ಇಬ್ಬರೂ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಬಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ: "ಇದು ಏನೂ ಇಲ್ಲ" ಅಥವಾ "ನಾವು ಜೋಡಿ ಅಲ್ಲ" ಎಂಬುದು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾರೂ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮೋಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಜಾಗೃತಿ: ಇಬ್ಬರೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅತೀ ಮುಖ್ಯ.

FWB ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟರೆ ಮಾತ್ರ ಅದು ಸಫಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ತೆರೆದ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಮಾತನಾಡಿ (Open Communication):

ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಏನು ಎಂದು ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿ.

"ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಒಂದೇ ಪುಟದ ಮೇಲಿದ್ದೇವೆಯೇ?" ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೆಗಳನ್ನು (Boundaries) ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಎಲ್ಲೆಗಳನ್ನು ನಿಗದಿ ಪಡಿಸಿ (Set Boundaries):

ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು? (ಉದಾ: ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಮೂಹದಲ್ಲಿ)

ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದೇ?

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಲು ಉಳಿಯುವುದು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ?

ಇಂತಹ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುಂಚೆಯೇ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ (Check Your Emotions):

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನ/ಸ್ನೇಹಿತೆಯ ಕಡೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರೇಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?

ನೀವು ಅಸೂಯೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ಹಾಗಾದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಬೇಡಿ. ಅದು ನಂತರ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆ (Safe Sex):

ಇದು ಯಾವತ್ತೂ ಚರ್ಚೆ ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವೇ ಮೊದಲು.

ಕಂಡೋಮ್ ಅಥವಾ ಇತರ ರಕ್ಷಣಾ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ರೋಗಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅದು ಮುಗಿಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ (Know When to End It):

ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಭಾವನೆಗಳು ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಒಬ್ಬರು ನಿಜವಾದ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ.

ಸ್ನೇಹವೇ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಈಡಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮುಖ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ:

FWB ಸಂಬಂಧವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೇಮವಿಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.